Sprawdź najnowsze odcinki:

14 czerwca 2021
Podcast Zaplecze Sportu

Zaplecze Sportu #61 – Jak poprawić regenerację?

7 czerwca 2021
Podcast Zaplecze Sportu

Zaplecze Sportu #60 – Krótka historia kawy i jej wpływ na zdrowie

24 maja 2021
Podcast Zaplecze Sportu

Zaplecze Sportu #58 – Twój pierwszy raz (w ultra)

17 maja 2021
Podcast Zaplecze Sportu

Zaplecze Sportu #57 – Kiedy rozpocząć suplementację?

10 maja 2021
Podcast Zaplecze Sportu

Zaplecze Sportu #56 – Jak poprawić dietę mieszkając w internacie?

3 maja 2021
Podcast Zaplecze Sportu

Zaplecze Sportu #55 – Jak jeść w dniu startu?

26 kwietnia 2021
Podcast Zaplecze Sportu

Zaplecze Sportu #54 – Jak piłkarze powinni dbać o swoje nawodnienie?

19 kwietnia 2021
Podcast Zaplecze Sportu

Zaplecze Sportu #53 – Jak jeść i pić w trakcie wysiłku?

12 kwietnia 2021
Podcast Zaplecze Sportu

Zaplecze Sportu #52 – Dieta bezglutenowa – zalety i wady

5 kwietnia 2021
Podcast Zaplecze Sportu

Zaplecze Sportu #51 – Skąd czerpać wiedzę w temacie dietetyki sportowej?

29 marca 2021
Podcast Zaplecze Sportu

Zaplecze Sportu #50 – Beta-alanina- najbardziej uniwersalny suplement

22 marca 2021
Podcast Zaplecze Sportu

Zaplecze Sportu #49 – Czy jesz wystarczająco dużo?

15 marca 2021
Podcast Zaplecze Sportu

Zaplecze Sportu #48 – Dieta piłkarza

8 marca 2021
Podcast Zaplecze Sportu

Zaplecze Sportu #47 – 15 ciekawostek o kreatynie

1 marca 2021
Podcast Zaplecze Sportu

Zaplecze Sportu #46 – Periodyzacja żywienia

VOD