Pakiet suplementów dla zaawansowanego kolarza (pakiet miesięczny)

Zestaw suplementów na okres jednego miesiąca dla zaawansowanego kolarza lub triathlonisty.

W skład zestawu wchodzą wygodne do spożywania w trakcie długich i ciężkich treningów żele i batony, które w szybki sposób uzupełnią zapasy energii. Batony są w 100% wegańskie, nie zawierają glutenu, a źródłem węglowodanów są owoce oraz preparowany ryż lub płatki ryżowe. Żele energetyczne są łatwe do spożycia, co ułatwia obecność w nich słomki.

Żele mają charakter izotoniczny, dzięki czemu nie trzeba ich popijać co uniezależnia ich spożycie od strefy bufetu. W celu skutecznej regeneracji powysiłkowej w zestaw wchodzi również odżywka białkowa, której dodatek do posiłku potreningowego nasila syntezę białek mięśniowych, jednocześnie usprawniając proces regeneracji glikogenu mięśniowego.

Nie zapominając o aspekcie zdrowotnym w zestawie znajdziesz również kwasy omega 3, a konkretnie niezbędne kwasy EPA i DHA. Kwasy omega 3 wpływają bardzo szeroko na wiele aspektów zdrowego organizmu, przyczyniając się również do redukowania stanów zapalnych powstających po intensywnych jednostkach treningowych. Aby zadbać o Twoje nawodnienie, w zestawie znalazł się również napój izotoniczny, którego spożywanie w trakcie długich sesji treningowych będzie zapobiegało odwodnieniu oraz spadkom energii. W skład każdego zestawu wchodzi instrukcja stosowania poszczególnych suplementów przed oraz w trakcie wysiłku.