Dieta wegańska dla sportowca (3000 kcal)
199,00 zł
Chciałbyś odżywiać się zdrowo, ale brak Ci pomysłów? Wchodzisz do sklepu i nie wiesz czego tak naprawdę potrzebujesz? Dużo trenujesz, ale nie wiesz jak jeść aby maksymalnie wykorzystać efekt treningu? Ten plan jest dla Ciebie. Plan żywieniowy opracowany tak, abyś był w stanie dopasować go do swojego planu treningowego, niezależnie od tego jak wygląda Twój schemat treningowy.
Dzięki temu narzędziu nauczysz się jak dopasowywać ilość jedzenia do swoje planu dnia oraz obciążeń jakie realizujesz. Będziesz wiedział co i w jakich ilościach jeść na treningu oraz jak dopasować posiłek po treningu, aby przyspieszyć proces regeneracji.
