11 lutego 2020
5 pomysłów na wegetariańską kolację

5 pomysłów na wegetariańską kolację

Diety roślinne cieszą się coraz większą popularnością. Wykluczenie z diety mięsa może nieść za sobą wiele korzyści w tym poprawę profilu lipidowego. Natomiast warto pamiętać, że […]
3 grudnia 2019
wegańskie źródła białka

Wegańskie źródła białka

Diety wegańskie, czyli roślinne w ostatnim czasie wzbudzają duże zainteresowanie. Wielu z nas jednak obawia się, że jest to dieta niedoborowa, ponieważ nie zawiera w sobie […]
VOD