24 maja 2021
Podcast Zaplecze Sportu

Zaplecze Sportu #58 – Twój pierwszy raz (w ultra)

10 maja 2021
Podcast Zaplecze Sportu

Zaplecze Sportu #56 – Jak poprawić dietę mieszkając w internacie?

3 maja 2021
Podcast Zaplecze Sportu

Zaplecze Sportu #55 – Jak jeść w dniu startu?

12 kwietnia 2021
Podcast Zaplecze Sportu

Zaplecze Sportu #52 – Dieta bezglutenowa – zalety i wady

15 marca 2021
Podcast Zaplecze Sportu

Zaplecze Sportu #48 – Dieta piłkarza

21 grudnia 2020
ZAPLECZE SPORTU - Zaplecze Sportu #036 - Dieta vs Święta

Zaplecze Sportu #036 – Dieta vs Święta

22 listopada 2020
Dieta na odporność

Dieta na odporność

Regularny wysiłek i przykładanie uwagi do diety mogą prowadzić do pogorszenia odporności. Sprawdź jakich błędów nie popełniać i z jakich narzędzi możesz korzystać, aby podkręcić odporność […]
2 listopada 2020
ZAPLECZE SPORTU - Zaplecze Sportu #029 - Jak powinna wyglądać dieta w okresie roztrenowania?

Zaplecze Sportu #029 – Jak powinna wyglądać dieta w okresie roztrenowania?

31 lipca 2020
Dieta bez efektów_

Dieta bez efektów?

Zastanawiałeś się kiedyś, czemu pomimo wielu prób, nie udaje Ci się osiągnąć wymarzonej sylwetki? Kolejna dieta, ale efektów brak? Albo dlaczego w połowie drogi do sukcesu […]
VOD