7 kwietnia 2020
5 przepisów na fit ciasta

5 przepisów na fit ciasta

Z okazji zbliżających się Świąt Wielkanocnych przygotowaliśmy dla Was 5 przepisów na fit ciasta. Odchudzona wersja, klasyków takich jak mazurek, albo babka podbiją podniebienia nawet najbardziej […]
20 listopada 2019
5 pomysłów na komosę ryżową

5 pomysłów na komosę ryżową

Komosę ryżową – znamy również jako quinoa. Należy do zbóż bezglutenowych, charakteryzuje się wysoką zawartością błonnika oraz białka. Ponadto pełna pula aminokwasów egzogennych i zawartość wapnia […]
VOD