2 maja 2019
5 pomysłów na lunchbox

5 pomysłów na lunchbox

Nie masz pomysłu na posiłek do pracy lub szkoły? A może spędzasz cały dzień dzień poza domem, ponieważ zdecydowałeś się na krótki urlop w góry i […]
17 kwietnia 2019
5 pomysłów na makaron

5 pomysłów na makaron

Makaron – pierwsze skojarzenie – Włochy, ale jak się okazuje makaron został jako pierwszy wynaleziony w CHINACH! Podstawowymi składnikami każdego makaronu jest mąka oraz woda, często […]
13 marca 2019
5 POMYSŁÓW NA OWSIANKI

5 pomysłów na owsianki

Dzisiaj przygotowaliśmy coś dla zwolenników śniadań węglowodanowych. Płatki owsiane – bogate w beta glukany, potas, wapń, magnez, żelazo, miedź, mangan, cynk, witaminy: B1, B2,B6, PP, E, […]
30 kwietnia 2018
blogg34a - 5 szybkich wegańskich śniadań

5 szybkich wegańskich śniadań

Istnieje wiele powodów, dla których warto przejść na dietę bezmięsną i w niedalekiej przyszłości na pewno ten temat poruszymy. Ogólnie, wegetarianie/weganie cieszą się z reguły lepszym […]