Jak nie przytyć święta? – To pytanie spędza sen z powiek większości osób dążących do idealnej sylwetki. Święta to czas, w którym nie brakuje pokus, a […]
Znów nadchodzi ten dzień w roku, gdy dieta idzie w kąt, a wszystkie plany racjonalnego odżywiania czekają na przyjście Nowego Roku, by 1 stycznia wykrzyknąć: „Tak […]